Среда, 07-Январь-2009, 21:24Приветствую Вас Будущий форумчанин
Регистрация | Вход
RSS
Добро пожаловать на самый уютный форум.
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Внимание!!! Для корректного отображения страниц форума используйте браузеры Opera или Mozilla FireFox.
На браузере Internet Explorer возникают проблемы со входом в свой аккаунт.

Страница 1 из 11
Форум » Тематические форумы » Здоровье и медицина » Мёрзнут ноги (КАК их согреть?)
Мёрзнут ноги
Lapysya1054Дата: Среда, 22-Октябрь-2008, 01:05 | Сообщение # 1


Просто Лапуська и этим всё сказано ^_^

Группа: Помощник администратора
Сообщений: 12762
Пользователь №: 8
Регистрация: 02-Июнь-2008
Откуда: Москва


Мисс Позитив 2008
Статус:
На ногах мало мышц, сберегающих тепло, а также большая поверхность кожи. Ноги могут мёрзнуть из-за плохого кровообращения. Нужно откажитесь от вредных привычек. Курение или употребление алкогольных напитков плохо сказываются на деятельности сердца и становятся причиной холодных ног.

Ноги замерзают из-за слишком сильно сжимающей обуви. Носите такую обувь, в которой удобно ходить. Не теряйте здоровье ради моды.

Как согреть ноги

Для согревания ног налейте в тазик тёплую воду и опустите туда их. В воду можно добавить морскую соль.

Отличное средство от замерзания ног - контрастные ванны. В один таз налейте горячую воду (36-40 градусов C), а в другой - холодную (комнатной температуры). Начинайте и заканчивайте всегда с горячей воды! Поочередно опускайте ноги в тазы, начиная и заканчивая с горячей воды. Каждому тазу уделяйте по 30 секунд.

Массаж поможет согреть ноги. Массажируйте ступни каждый день. Катайте по полу грецкий орех, прижимая его ступнёй. Одновременно получится массаж активных точек.

Смочите ступни разогретых ног спиртом или водкой и наденьте сначала простые носки, а потом шерстяные. Это поможет надолго сохранить тепло в ногах.

делимся рецептиками как согреть наши ножки bigwink2


Делимся Рецептиками , Разговариваем о Доме, Делимся
впечатлениями
со Свадьбы, Рассказываем о Машинках
и не забываем о ПРАВИЛАХ ФОРУМА

 
DarkДата: Среда, 22-Октябрь-2008, 19:13 | Сообщение # 2

Группа:






еще всякие согревающие крема существуют для этих целей bleh
 
alaiseДата: Понедельник, 27-Октябрь-2008, 15:39 | Сообщение # 3

Опытный

Группа: Пользователи
Сообщений: 156
Пользователь №: 549
Регистрация: 16-Октябрь-2008
Откуда: Киев


Статус:
Купить теплые шерстяные носочки!!!
 
lidimayaДата: Вторник, 28-Октябрь-2008, 13:46 | Сообщение # 4

Группа:






или связать bleh
 
МинадаДата: Вторник, 28-Октябрь-2008, 22:36 | Сообщение # 5


Администратор

Группа: Администраторы
Сообщений: 3857
Пользователь №: 1
Регистрация: 26-Май-2008
Откуда: -


Душа форума 2008 Самый интересный ник 2008 Мудрость форума 2008
Статус:
Ой,у меня всегда и руки ледяные и ноги....


Меня цитируют в журнале Cosmopolitan ноябрь=))Приятно и неожиданно=)(ТЫРК)
 
fotografo_novatoДата: Вторник, 28-Октябрь-2008, 22:49 | Сообщение # 6


► te imagino en mi cama al despertar ◄

Группа: Cosmo
Сообщений: 3305
Пользователь №: 5
Регистрация: 26-Май-2008
Откуда: Санкт-Петербург


Статус:
Можно дать ножки любимому погреть...и ручки blush2

Репетитор по испанскому в СПб. ? в личку.


AVON в СПб: +7(904)514-0246, valery_@list.ru, 234-773-094
I love you - en inglés, ti amo - en italiano, pero lo mucho que te quiero, te lo digo en castellano.
 
endzheДата: Воскресенье, 09-Ноябрь-2008, 23:22 | Сообщение # 7

Опытный

Группа: Cosmo
Сообщений: 208
Пользователь №: 1281
Регистрация: 09-Ноябрь-2008
Откуда: пгт Улыбка))))


Статус:
у меня тоже всегда руки и ноги мерзнут,холодные

 
SladkayДата: Воскресенье, 09-Ноябрь-2008, 23:24 | Сообщение # 8

Знаток

Группа: Изгнанные
Сообщений: 933
Пользователь №: 984
Регистрация: 29-Октябрь-2008
Откуда: Екатеринбург


Статус:
можно одевать на ночь носки и туда насыпать сухую горчицу

делать массаж

ванночки

 
Natasha77Дата: Понедельник, 10-Ноябрь-2008, 19:50 | Сообщение # 9

Опытный

Группа: Пользователи
Сообщений: 148
Пользователь №: 491
Регистрация: 15-Октябрь-2008
Откуда: одесса


Статус:
У меня руки всегда тёплые,я говорю,что меня любовь греет,а на ноги носочки потеплее,они почему-то всегда мёрзнут.
 
endzheДата: Четверг, 13-Ноябрь-2008, 17:09 | Сообщение # 10

Опытный

Группа: Cosmo
Сообщений: 208
Пользователь №: 1281
Регистрация: 09-Ноябрь-2008
Откуда: пгт Улыбка))))


Статус:
я попробовала и сухую горчицу и все методы не че помогает...
 
fotografo_novatoДата: Пятница, 21-Ноябрь-2008, 15:21 | Сообщение # 11


► te imagino en mi cama al despertar ◄

Группа: Cosmo
Сообщений: 3305
Пользователь №: 5
Регистрация: 26-Май-2008
Откуда: Санкт-Петербург


Статус:
А ещё есть спец.тапочек греющий.Работает от USB компа:
вот и на руки такие перчаточки есть тут blush2

Репетитор по испанскому в СПб. ? в личку.


AVON в СПб: +7(904)514-0246, valery_@list.ru, 234-773-094
I love you - en inglés, ti amo - en italiano, pero lo mucho que te quiero, te lo digo en castellano.
 
endzheДата: Пятница, 21-Ноябрь-2008, 16:20 | Сообщение # 12

Опытный

Группа: Cosmo
Сообщений: 208
Пользователь №: 1281
Регистрация: 09-Ноябрь-2008
Откуда: пгт Улыбка))))


Статус:
fotografo_novato, а это помогает?
 
fotografo_novatoДата: Пятница, 21-Ноябрь-2008, 19:52 | Сообщение # 13


► te imagino en mi cama al despertar ◄

Группа: Cosmo
Сообщений: 3305
Пользователь №: 5
Регистрация: 26-Май-2008
Откуда: Санкт-Петербург


Статус:
endzhe, ну да, греет biggrin2

Репетитор по испанскому в СПб. ? в личку.


AVON в СПб: +7(904)514-0246, valery_@list.ru, 234-773-094
I love you - en inglés, ti amo - en italiano, pero lo mucho que te quiero, te lo digo en castellano.
 
endzheДата: Пятница, 21-Ноябрь-2008, 23:14 | Сообщение # 14

Опытный

Группа: Cosmo
Сообщений: 208
Пользователь №: 1281
Регистрация: 09-Ноябрь-2008
Откуда: пгт Улыбка))))


Статус:
надо ее купить))))
 
l@nusikДата: Среда, 10-Декабрь-2008, 20:46 | Сообщение # 15

Опытный

Группа: Пользователи
Сообщений: 100
Пользователь №: 1182
Регистрация: 05-Ноябрь-2008
Откуда: СитиЦентр


Статус:
Если дома ношу теплые шерстянные носки, так как тоже таким страдаю.

л@почк@
 
Форум » Тематические форумы » Здоровье и медицина » Мёрзнут ноги (КАК их согреть?)
Страница 1 из 11
Поиск:

Copyright MyCorp © 2009 |